Les ateliers de développement personnel en Seine-Maritime couvrent des réalités très différentes : formats collectifs orientés projet de vie, coaching individuel, accompagnement psychopraticien ou travail sur les émotions. Ce classement repose sur la diversité des approches proposées, la précision des spécialités annoncées et la répartition géographique entre Le Havre et Rouen.
Une distinction utile avant de choisir : le coaching n’est pas une profession réglementée en France, contrairement au titre de psychologue, qui est protégé par la loi. Pour un bilan de compétences, le Code du travail impose des règles spécifiques de confidentialité et de remise des résultats – vérifier ce cadre avant de s’engager.
1. Pôle Permanent de Développement Social (Le Havre)
Le Pôle Permanent de Développement Social propose des ateliers collectifs centrés sur l’image de soi, le projet de vie et la confiance en soi. Ce format de groupe favorise une dynamique entre participants, utile pour ceux qui cherchent à progresser dans un cadre structuré et non isolé.
Ce prestataire havrais s’adresse particulièrement aux personnes en démarche d’insertion ou de réorientation, avec un angle résolument social. C’est l’entrée la plus adaptée pour un travail sur la projection personnelle et professionnelle dans un cadre collectif.
2. Vincent Liandrat (Le Havre)
Vincent Liandrat anime des ateliers collectifs d’épanouissement personnel et de coaching de vie au Havre. La combinaison des deux formats – atelier de groupe et coaching – permet d’alterner travail collectif et accompagnement plus centré sur la trajectoire individuelle.
Ce profil convient à ceux qui souhaitent progresser sur leurs objectifs personnels tout en bénéficiant de l’élan d’un groupe. L’approche coaching de vie s’inscrit dans un cadre non réglementé : il est utile de clarifier en amont les méthodes utilisées et les objectifs attendus.
3. Maria Do Couto (Le Havre)
Maria Do Couto exerce la gestalt-thérapie et propose des ateliers au Havre. La gestalt-thérapie travaille sur la relation entre la personne et son environnement, avec une attention portée au vécu présent plutôt qu’à une analyse rétrospective.
Ce type d’accompagnement s’adresse à ceux qui souhaitent mieux comprendre leurs schémas relationnels ou émotionnels dans un cadre thérapeutique structuré.
4. Elodie Vieuille (Le Havre)
Elodie Vieuille travaille au Havre avec trois approches complémentaires : hypnose, PNL et EFT. Ces outils interviennent principalement sur les représentations mentales, les automatismes et la gestion émotionnelle.
La combinaison de ces trois techniques offre une palette d’entrées selon les besoins : la PNL agit sur les croyances et les comportements, l’EFT sur les charges émotionnelles, l’hypnose sur les ressources inconscientes. Un profil pertinent pour ceux qui cherchent un travail ciblé sur des blocages précis.
5. Anne Rysenaer (Le Havre)
Anne Rysenaer propose la gestalt-thérapie du lien et la thérapie de groupe au Havre. La spécificité du « lien » dans cette approche oriente le travail vers les dynamiques relationnelles – comment l’individu se positionne dans ses relations, au travail ou en famille.
La thérapie de groupe ajoute une dimension expérientielle : les interactions entre participants deviennent elles-mêmes un matériau de travail. Ce format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent explorer leurs modes de relation dans un cadre contenu et encadré.
6. Stéphanie Charpentier
Stéphanie Charpentier associe gestalt-thérapie et biorésonance dans sa pratique. Cette combinaison distingue son approche des autres praticiens de gestalt de cette liste, en y ajoutant un travail énergétique complémentaire.
Cette double orientation s’adresse à ceux qui souhaitent combiner un accompagnement orienté sur la conscience de soi avec une approche complémentaire. Il est conseillé de renseigner les deux composantes de l’offre lors d’un premier contact pour identifier celle qui répond le mieux à l’objectif recherché.
7. Alessandro Keddi (Rouen)
Alessandro Keddi est basé à Rouen et propose un accompagnement ciblé sur les troubles anxieux et émotionnels. Cet angle est plus précis que les approches de développement personnel généralistes : il s’adresse à des personnes qui identifient un vécu anxieux ou des réactions émotionnelles difficiles à réguler.
Pour les personnes concernées par des troubles anxieux importants, un avis médical préalable reste utile pour orienter vers le type d’accompagnement le plus adapté à la situation.
8. Sualika Hure-Gouley (Rouen)
Sualika Hure-Gouley exerce à Rouen autour de deux axes : thérapie et connaissance de soi. Cette formulation associe un cadre thérapeutique à une démarche introspective, ce qui positionne cet accompagnement entre le travail personnel volontaire et l’appui structuré d’une relation thérapeutique.
Ce profil convient aux personnes qui souhaitent approfondir leur compréhension d’elles-mêmes dans un cadre contenant, sans nécessairement partir d’une difficulté identifiée.
9. Anne Fauchois (Rouen)
Anne Fauchois propose à Rouen une psychothérapie et un accompagnement personnel. La distinction entre les deux volets – psychothérapeutique et d’accompagnement – permet d’adresser des demandes de niveaux différents : d’un côté un travail de fond sur des problématiques personnelles, de l’autre un suivi plus orienté vers des objectifs de changement concrets.
Ce double registre offre une flexibilité dans la nature de l’engagement, selon que la demande porte sur une exploration en profondeur ou sur un accompagnement ponctuel.
10. Maxime Neuville (Rouen)
Maxime Neuville exerce à Rouen en tant que psychopraticien. Ce titre désigne un praticien formé à des méthodes psychothérapeutiques sans relever du cadre réglementé du titre de psychologue. Il est utile de questionner en amont la formation suivie et les approches utilisées.
Ce type d’accompagnement peut convenir pour un travail sur soi orienté développement personnel, à condition de bien définir les attentes et le cadre de la démarche lors d’un premier entretien.
- Coaching de vie : cadre non réglementé, à privilégier pour des objectifs personnels ou professionnels définis, en vérifiant la méthode et la formation du praticien.
- Accompagnement psychopraticien ou thérapeutique : cadre plus structuré, adapté à un travail sur les émotions, les schémas relationnels ou les blocages identifiés.
- Bilan de compétences : encadré par le Code du travail, avec des règles de confidentialité et un livrable formalisé – à distinguer d’un coaching professionnel.
Entre Le Havre et Rouen, l’offre en développement personnel en Seine-Maritime couvre des approches suffisamment variées pour correspondre à des besoins distincts. La clé reste de clarifier sa demande – épanouissement, gestion émotionnelle ou objectif professionnel – avant de choisir un format ou un praticien.
