Le stress est un état d’esprit souvent provoqué par des faits ou des situations qui mettent l’individu sous une certaine pression. Ainsi, l’individu n’a plus vraiment le contrôle dans tout ce qu’il pense, dit ou fait. Il n’est plus sûr…
Les biais cognitifs représentent des dispositifs ou systèmes dédiés à la pensée et qui sont supposés faire bénéficier à une personne, un gain de temps important, notamment lors de la prise de décisions importantes. Quand il consiste d’assurer votre survie…
La thalassothérapie est l’utilisation thérapeutique de l’eau de mer, des produits marins comme les algues, les algues et les boues marines, et même du climat marin pour promouvoir la santé, le bien-être et la beauté. Le nom vient des mots…
Beaucoup de gens ne comprennent pas pourquoi ou comment d’autres personnes deviennent dépendantes des drogues. Ils peuvent penser à tort que ceux qui font usage de drogue manquent de principes moraux ou de volonté et qu’ils pourraient mettre fin à…
La rééducation fonctionnelle combine différentes techniques pour tenter de ramener un athlète ou un travailleur blessé à un niveau de performance optimal. Le programme de réadaptation fonctionnelle comprend un entraînement de force, de souplesse et d’agilité ainsi qu’un entraînement axé…
Les nanomatériaux émergents doivent être soumis à des tests urgents pour évaluer leurs effets sur la santé et l’environnement. Il est dit que les produits issus de la nanotechnologie sont mis sur le marché sans avoir fait l’objet d’une évaluation…
Nanotechnologie, la manipulation de la matière à l’échelle atomique et moléculaire pour créer des matériaux présentant des variations remarquables et de nouvelles propriétés, est un domaine de recherche en pleine expansion avec un énorme potentiel dans de nombreux secteurs, allant…
Que sont les compléments alimentaires ? Aux États-Unis, les compléments alimentaires sont des substances que vous mangez ou buvez. Il peut s’agir de vitamines, de minéraux, d’herbes ou d’autres plantes, d’acides aminés (les éléments constitutifs individuels des protéines) ou de…
Pour perdre du poids à long terme, il est essentiel de se fixer de petits objectifs précis – mais comment pouvez-vous vous motiver dès maintenant ? Jetez un coup d’œil aux départs sans échec ci-dessous, puis trouvez d’autres conseils dans…
J’aime à penser que je peux faire du pop et le laisser tomber comme le meilleur d’entre eux dans une séance d’entraînement de danse cardio, mais je n’ai jamais été particulièrement excité d’essayer un cours de Zumba. Pas d’ombre à…
