L’apnée du sommeil est un trouble qui touche chaque année de nombreuses personnes en France. Il regroupe un ensemble de troubles respiratoires tels que les ronflements, les difficultés à rester endormi, la léthargie, etc.  Bien qu’aucune étude ne l’établisse directement, le CBD est utilisé par de multiples personnes pour lutter contre ce trouble du sommeil. Ils s’en servent également pour gérer les symptômes de l’apnée du sommeil. Découvrez dans ce contenu de plus amples informations sur l’utilisation de l’huile de CBD pour traiter l’apnée du sommeil.

Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ?

L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil qui se révèle par des difficultés de respiration qui surviennent de façon répétitive. Il peut être réparti en 3 catégories que sont :

  • L’apnée centrale du sommeil (ACS) : elle se manifeste lorsque le cerveau n’arrive pas à communiquer convenablement avec les muscles qui pilotent la respiration.
  • L’apnée obstructive du sommeil (AOS) : elle se manifeste lors du relâchement des muscles de la gorge.
  • Le syndrome d’apnée du sommeil complexe : encore appelé apnée centrale, il peut être provoqué par les deux types d’apnée ci-dessus.

Il semblerait que l’huile cbd sommeil soit efficace dans le traitement de ce trouble du sommeil.

Les causes les plus communes de l’apnée du sommeil sont la morphologie physique d’une personne et des facteurs tels que :

  • Les syndromes génétiques ;
  • Les troubles endocriniens ;
  • L’insuffisance cardiaque ou rénale ;
  • Les troubles neuromusculaires ;
  • L’obésité ;
  • La naissance prématurée.

Quels sont les symptômes de l’apnée du sommeil ?

Les symptômes les plus fréquents de l’apnée du sommeil sont les suivants :

  • Bruits d’étouffement ;
  • Sommeil non réparateur ;
  • Baisse de la libido ;
  • Nocturie ;
  • Pauses silencieuses lors de la respiration ;
  • Maux de tête matinaux ;
  • Baisse de la concentration ;
  • Ronflement fort et fréquent ;
  • Irritabilité ;
  • Insomnie ;
  • Étouffement ;
  • Pertes de mémoire.

Les facteurs de risque courant de l’apnée du sommeil sont les suivants :

  • L’excès de poids et l’obésité ;
  • L’hypertension ;
  • Un tour du cou trop grand ;
  • Les antécédents familiaux d’apnée du sommeil ;
  • Le sexe masculin.

Lorsqu’elle n’est pas vite traitée, l’apnée du sommeil peut entraîner :

  • Une fatigue diurnal ;
  • Des maladies cardiovasculaires ;
  • Le syndrome métabolique ;
  • Le diabète (type 2).

L’huile de CBD, permet-elle de traiter ce trouble du sommeil ?

Une étude publiée dans la revue Current Neuropharmacology montre que le CBD pourrait être un modulateur du cycle veille-sommeil.

Selon la National Sleep Foundation, le cycle veille-sommeil est un système interne de l’organisme. Son rôle est de réguler les sensations d’éveil et de somnolence sur une journée entière (24 h).

La revue Sleep a publié une étude qui indique l’importance du système circadien dans le développement de l’apnée du sommeil. Elle indique également que le système circadien pourrait être la cible thérapeutique dans le traitement de l’apnée du sommeil.

En 2016, la revue Endocrine Reviews publie une étude qui démontre que le cycle sommeil-veille est influencé par le système circadien. Selon les spécialistes, la phase circadienne impacte grandement le temps de sommeil.

La recherche a finalement conclu que le système endocannabinoïde (ECS) intervient dans la régulation du cycle veille-sommeil. Cela sous-entend que le manque de sommeil réparateur peut conduire à un déséquilibre de l’ECS. Selon les chercheurs, l’ECS démarre la récupération du sommeil si un individu passe des nuits incomplètes de sommeil.

Pourquoi les gens se tournent-ils vers le CBD pour traiter l’apnée du sommeil ?

Comme nous l’avons mentionné dans tout ce qui précède, il n’existe aucune étude directe sur les effets du CBD sur l’apnée du sommeil. Cependant, selon les recherches scientifiques, le CBD pourrait être un agent thérapeutique efficace pour traiter ce trouble du sommeil. Il pourrait également aider à mieux gérer ses symptômes.

Voici quelques raisons pour lesquelles de nombreuses personnes préfèrent le CBD pour traiter l’apnée du sommeil.

Le CBD pour le sommeil

Les personnes souffrantes d’apnée du sommeil ont habituellement du mal à trouver le sommeil. Parfois, elles ont une somnolence diurne excessive causée par le déséquilibre de leur rythme circadien.

En 2017, la revue Current Psychiatry Reports a publié une étude qui montre que le CBD peut être utilisé pour le traitement de l’insomnie. Selon l’étude, les doses faibles de CBD permettaient de stimuler la conscience quotidienne. Les doses fortes quant à elles, permettaient d’induire le sommeil.

Une autre étude parue dans The Permanente Journal montre que la prise d’huile de CBD a des effets sur le sommeil. Elle améliorerait la qualité et la quantité du sommeil des sujets traités. D’après les recherches, l’huile de CBD favorise la baisse de l’anxiété.

Le CBD permet aussi de lutter contre le ronflement. Bien qu’aucune étude directe ne le certifie, des études ont montré ses effets sur les éléments qui causent le ronflement.

Le CBD pour la pression artérielle

Les personnes qui souffrent d’apnée du sommeil sont prédisposées à avoir une pression artérielle élevée.

La revue JCI Insight a publié une étude en 2017 qui montre que le CBD permettait de baisser la pression artérielle. En 2017, il eut un examen des études existantes sur les effets du CBD sur la dynamique du flux sanguin. Cela a révélé que le CBD pourrait être efficace dans le traitement de nombreux  troubles cardiovasculaires.

Le CBD pour l’anxiété et la dépression

En 2019, une étude a prouvé que l’anxiété et la dépression étaient plus fréquentes chez les patients souffrant d’apnée du sommeil.

Un article publié par le Permanente Journal suggérait que le CBD avait un effet apaisant sur le système nerveux central. De nombreux sujets souffrant de trouble du sommeil et d’anxiété ont vu leur état s’améliorer après la consommation de CBD.

Pourquoi préférer l’huile de CBD pour le traitement de l’apnée du sommeil ?

De multiples raisons justifient ce choix.

Le CBD a démontré des résultats intéressants en ce qui concerne les symptômes de l’apnée du sommeil dans les études et les essais cliniques.

Le CBD dispose d’un parfait profil de sécurité. Il est possible de l’utiliser sans risque d’avoir des effets secondaires de dépendance ou de surdose mortelle.

Le CBD est légal en France et il est donc possible de l’acheter en ligne et dans les boutiques physiques.

Le CBD peut influencer le système circadien, ce qui représente une cible thérapeutique potentielle pour l’apnée du sommeil.

Quelles sont les limites de l’utilisation du CBD pour l’apnée du sommeil ?

Jusqu’à présent, il n’existe aucune étude directe sur l’efficacité du CBD dans le traitement de l’apnée du sommeil. Il faut également noter que le CBD a parfois quelques effets secondaires légers. On retrouve la fatigue, la diarrhée et les changements d’appétit.

On retrouve aussi sur le marché des produits mal étiquetés. Selon des études, 21 % des échantillons avaient des quantités de THC suffisamment importantes pour faire planer les enfants.  Aussi, 26 % des échantillons testés contenaient moins de CBD que ce qui était mentionné sur les étiquettes.