Dans cet article, nous aborderons la question de la tension artérielle et plus particulièrement, celle de savoir s’il est dangereux d’avoir une tension de 8. La tension artérielle est un indicateur essentiel de notre santé cardiovasculaire, et il est important de comprendre les implications d’une tension trop basse. Nous examinerons les causes, les symptômes et les traitements possibles pour les personnes atteintes d’une tension artérielle basse.
Comprendre la tension artérielle
Pour commencer, il est important de comprendre ce qu’est la tension artérielle et comment elle est mesurée. La tension artérielle est la force exercée par le sang sur les parois des artères lorsqu’il est pompé par le cœur. Elle est généralement exprimée en millimètres de mercure (mmHg) et est composée de deux chiffres : la pression systolique (le chiffre supérieur) et la pression diastolique (le chiffre inférieur).
Pression systolique et diastolique
La pression systolique correspond à la pression dans les artères lorsque le cœur se contracte et pompe le sang. La pression diastolique, quant à elle, représente la pression dans les artères lorsque le cœur est au repos entre deux battements. Une tension artérielle normale se situe généralement autour de 120/80 mmHg, bien que cela puisse varier en fonction de l’âge, du sexe et d’autres facteurs.
Hypotension : qu’est-ce que c’est ?
Lorsque l’on parle d’une tension de 8, on se réfère généralement à une pression systolique de 80 mmHg. Une tension artérielle inférieure à 90/60 mmHg est considérée comme de l’hypotension, aussi appelée tension artérielle basse. Il convient de noter que certaines personnes peuvent avoir une tension artérielle naturellement basse sans présenter de symptômes ni de problèmes de santé. Cependant, dans d’autres cas, l’hypotension peut indiquer un problème sous-jacent qui nécessite un traitement.
Causes de l’hypotension
Il existe plusieurs causes possibles d’hypotension, parmi lesquelles :
- La déshydratation : une perte importante de fluides corporels peut entraîner une baisse de la tension artérielle.
- Les médicaments : certains médicaments, tels que les diurétiques ou les bêta-bloquants, peuvent provoquer une baisse de la tension artérielle.
- Les problèmes cardiaques : une insuffisance cardiaque, une maladie cardiaque ou des problèmes de valves peuvent entraîner une diminution de la tension artérielle.
- Les troubles endocriniens : des déséquilibres hormonaux, tels que l’hypothyroïdie ou l’insuffisance surrénalienne, peuvent provoquer une hypotension.
- La grossesse : la tension artérielle peut baisser naturellement pendant la grossesse.
Les symptômes et les risques associés à l’hypotension
Dans certains cas, l’hypotension peut être asymptomatique. Cependant, certaines personnes présentent des symptômes tels que :
- Des étourdissements ou des vertiges
- Une fatigue persistante
- Des nausées
- Une vision trouble
- Des évanouissements (syncope)
Les risques associés à l’hypotension comprennent une diminution de l’apport en oxygène et en nutriments aux organes vitaux, ce qui peut entraîner des dommages permanents. De plus, une tension artérielle basse peut causer des chutes, surtout chez les personnes âgées, avec un risque accru de fractures ou de traumatismes.
Traitements et conseils pour gérer l’hypotension
Si vous êtes concerné par une tension artérielle basse, il est important de consulter un professionnel de la santé pour déterminer la cause sous-jacente et envisager un traitement adapté. Voici quelques conseils pour gérer l’hypotension :
- Adopter une alimentation équilibrée et riche en sel (dans la mesure du raisonnable et sous surveillance médicale).
- Boire suffisamment d’eau pour éviter la déshydratation.
- Se lever lentement et éviter les changements brusques de position.
- Porter des bas de contention pour améliorer la circulation sanguine.
- Prendre des médicaments prescrits par un médecin, si nécessaire.
Conclusion : est-ce dangereux d’avoir 8 de tension ?
En résumé, avoir une tension de 8 (80 mmHg de pression systolique) peut être considéré comme de l’hypotension. Bien que certaines personnes puissent avoir une tension artérielle naturellement basse sans danger, il est important d’être attentif aux symptômes et de consulter un professionnel de la santé en cas de doute. Le traitement de l’hypotension dépendra de la cause sous-jacente et peut inclure des changements de style de vie, une surveillance médicale régulière et, si nécessaire, des médicaments.