Category

Minceur, régime, nutrition et diététique

Psyllium pour le transit
Minceur, régime, nutrition et diététique

Psyllium bio pour le transit (Plantago ovata) : découvrez le psyllium blond ou noir

Le psyllium blond est une fibre 100% naturelle reconnue pour sa capacité à réguler le transit. Sans effet secondaire et très efficace.

Le psyllium, ami du côlon et des intestins

Le psyllium est reconnu depuis des millénaires comme une aide de choix pour les problèmes de transit. C’est un laxatif de lest à effet mécanique. Ses fibres se gonflent d’eau et entraînent avec elles les matières bloquées. Son action et ses fibres sont très douces, et n’irritent pas la muqueuse intestinale, c’est pourquoi il peut être utilisé en cas de syndrome du côlon irritable et par toutes les personnes souffrant d’inflammation du système digestif.

Psyllium : colon et intestin
Il aide à maintenir une bonne santé intestinale en facilitant le transit et la digestion. C’est une aide efficace avant toute hydrothérapie du côlon ou période de lavements. D’une manière générale, lorsque le psyllium, gonflé d’eau, libère son muscillage et passe dans le système digestif, il nettoie et entraîne avec lui toutes les matières bloquées et les polluants stockés dans les intestins et le côlon.

Son efficacité en cas de constipation, observée depuis des millénaires, a été confirmée par de nombreuses études. Il régule également les selles liquides en absorbant leur excès d’eau.

La richesse en fibre du psyllium en font également un coupe-faim naturel qui aidera à perdre du poids naturellement en jouant à la fois sur la contenance du bol alimentaire (moins de nourriture absorbée) et sur l’élimination (facilite le transit, évacue les gaz, aide à retrouver un ventre plat).

Un psyllium d’une qualité exceptionnelle

Le psyllium que nous vous proposons est d’une qualité exceptionnelle. Il est certifié Bio par Ecocert. Il s’agit de véritables téguments de psyllium blond, le plus efficace. 100% végétal, sans aucun additif, il ne contient pas de gluten. Il est cultivé en Inde, sans polluants, et importé par une association œuvrant pour l’accès à tous aux soins naturels.

Comment utiliser le psyllium ?

Nous vous conseillons de commencer à prendre une cuillère à café par jour. l’idéal est de mélanger les téguments dans un verre d’eau, de le boire, puis de boire à nouveau de l’eau pure. La prise peut être augmentée à 1 cuillère à soupe, puis 3 ou 4 par jour selon les résultats obtenus.

Où acheter du Psyllium bio blond ou noir pour le transit ?

Vous désirez acheter du Psyllium bio blond ou noir pour le transit (Plantago ovata) ? Sachez que vous pouvez en trouver dans une boutique sur internet, et notamment sur la market place Amazon qui permet d’être livré à domicile. Afin de prendre connaissance les détails de l’offre : Cliquez ici !

Faire une détox avec une cure de raisin
Minceur, régime, nutrition et diététique

La cure de raisin : un programme détox et revitalisant

La cure de raisin est un programme de détox très agréable à suivre à la rentrée. Découvrez nos conseils pratiques pour une cure de raisin vitalisante. La cure de raisin, vous connaissez ? Il s’agit d’une pratique très ancienne, qui consiste à ne consommer que du raisin, dans le but de permettre à l’organisme de se régénérer. Elle se réalise idéalement à partir de fin août/début septembre, lorsque le raisin est mûr. La cure de raisin a connu son heure de gloire au 19ème siècle, où de nombreux médecins la considéraient comme l’un des meilleurs remèdes. De nos jours, elle est pratiquée par les adeptes de l’alimentation saine et de la santé naturelle qui cherchent à permettre à leurs corps de puiser dans ses ressources propres les clefs de sa vitalité.

Comment suivre une cure de raisin ?

Le suivi d’une cure de raisin est très simple : il suffit de ne consommer que du raisin. Plus facile à réaliser qu’un jeûne, cette cure ne frustre pas, car elle permet de manger, et même de mâcher. De plus, le raisin étant sucré, elle répond aux goûts de la plupart d’entre nous. La cure de raisin n’engendre pas de faim, car l’on peut consommer du raisin à volonté. On conseille néanmoins de ne pas dépasser 2 kg de raisin par jour. La plupart d’entre nous se limiteront naturellement à environ 1 kg, répartis en plusieurs collations, par exemple toutes les 2 heures. Tous les raisins sont autorisés, pourvus qu’ils soient issus de l’agriculture biologique. C’est particulièrement important, car la consommation exclusive de raisins qui contiendraient des pesticides pourrait occasionner des réactions négatives. L’expérience montre que le raisin à peau fine est plus agréable à consommer en grandes quantités, et notamment le chasselas. Il est possible de consommer du raisin blanc comme du raisin noir. Là encore, la majorité des curistes s’accordent à dire que le raisin noir se révèle rapidement trop sucré pour être agréable. Une base de raisin blanc (type Chasselas bio) avec de temps à autres des grappes de raisin noir semble être un programme de cure optimal. Libre à chacun de fixer la durée qu’il désire pour sa cure de raisin. Le minimum sera d’une semaine, et certains mènent leur cure sur 1 à 2 mois. Selon votre état de santé, pour une cure de plusieurs semaines, il est conseillé d’être suivi par un médecin. Certains choisissent également de suivre une « cure adaptée », en prenant par exemple un repas léger dans la journée en plus du raisin. Cela facilite beaucoup le suivi de la cure pour ceux qui déjeunent à l’extérieur, et permet de limiter la fatigue générée par la baisse de la ration calorique. L’effet détox sera également moindre, ainsi que la perte de poids. En revanche, la mise au repos du système digestif apportera toujours un sentiment de confort et de légèreté qui pousse les curistes à recommencer leur programme d’année en année.

Où acheter de quoi faire une cure de raisin ?

Vous désirez acheter de quoi faire une cure de raisin, un programme détox et revitalisant ? Sachez que vous pouvez en trouver dans une boutique en ligne, et particulièrement au sein de la boutique e-commerce Amazon qui vous permet d’être livré à domicile. Pour prendre connaissance les détails de cette offre : Cliquez ici !

Faire une cure minceur aux plantes
Minceur, régime, nutrition et diététique

Maigrir avec les plantes : faire une cure minceur aux plantes

Faire une cure minceur aux plantes est une méthode efficace pour perdre du poids tout en respectant votre corps. Découvrez les plantes amies de votre ligne. Pour perdre du poids tout en douceur, de nombreuses plantes peuvent devenir vos alliées. Pour les utiliser avec efficacité, nul besoin d’être une experte en herboristerie : découvrez les gélules minceur, les complexes à boire, et même les cures minceur complètes. Bien sûr, pour rendre votre perte de poids vraiment efficace, il est nécessaire de surveiller votre alimentation en même temps que vous suivrez votre cure minceur à base de plantes. Mais pas besoin de régime drastique : limitez le sucre, le gras, et les aliments préparés, pour vous concocter des plats sains, à base de légumes de saison, céréales complètes et légumineuses. Ainsi débarrassé des apports caloriques excessifs, votre corps pourra profiter au mieux des apports des plantes pour se drainer, éliminer les toxines puis les amas graisseux, et augmenter son métabolisme pour éliminer les graisses stockées.

Une boisson minceur aux plantes pour préparer le terrain

Pour perdre réellement du poids, il faut que l’organisme soit débarrassé des toxines qui l’encrassent, et se « mette en marche » vers une meilleure santé. Pour cela, il peut être très intéressant de commencer sa cure minceur par des boissons drainantes. La boisson Santox, par exemple, contient de l’artichaut, du chardon marie, du pissenlit, du radis noir, et 5 autres plantes associées pour activer le processus d’élimination et de drainage des émonctoires. Vous pouvez boire un litre par jour d’eau mélangée à Santox, puis passer à l’étape supérieure avec MinciFacil, à base de thé vert, café vert, guarana et 6 autres plantes qui activeront l’élimination des graisses.

Des coupe-faim naturels pour manger moins naturellement

Pour diminuer votre ration calorique, il faut manger mieux, certes, mais aussi parfois manger moins ! La poudre de fucus, ou encore le konjac, sont deux produits, disponibles en gélules, qui gonflent dans l’estomac sous l’effet de l’eau pour vos donner une sensation de satiété. Ils permettent donc de diminuer votre ration alimentaire sans avoir faim.

Du chrome et du zinc pour réguler le glucose

Pour mieux métaboliser les graisses (lipides) et les sucres (glucides), faites-vous aider par des compléments alimentaires à base de CLA, de Zinc, de Chrome et de Citrus Aurantium. Votre alimentation sera ainsi moins facilement transformée en graisses, mais plutôt évacuée ou transformée en muscles.

Du CLA et du thé vert pour activer la combustion des graisses

Enfin, pour venir à bout des graisses rebelles, misez encore sur le CLA qui empêche la formation des graisses, associé au Guarana qui stimule l’oxydation des graisses et favorise l’amincissement. Pour suivre une cure minceur complète à moindre coût, une offre cure minceur aux plantes très efficace a été élaborée pour vous. Perdre du poids en respectant son corps n’a jamais été aussi facile !

Où acheter de quoi maigrir avec les plantes ?

Vous désirez acheter de quoi maigrir avec les plantes et faire une cure minceur aux plantes ? Sachez que vous pouvez en trouver sur internet, et particulièrement sur la market place Amazon qui vous permet d’être livré rapidement. Pour découvrir les détails de cette offre : Cliquez ici !

Appareil de massage contre la cellulite
Minceur, régime, nutrition et diététique

Appareil massage anticellulite : masseur sculptural anticellulite Solac ME7711

Voici le ME7711 Sculptural, un appareil de massage anti-cellulite Solac. Il est conçu pour lutter contre la cellulite et la peau d’orange et possède 6 têtes interchangeables. Expédition rapide. Le masseur Sculptural ME 711 de Solac est un appareil de massage anti-cellulite qui vous aide à garder un corps tonique et une peau lisse toute l’année.

Luttez contre la cellulite et la peau d’orange avec Sculptural

L’appareil de massage Sculptural est un système lipo-modeleur professionnel qui permet de combattre la cellulite et la peau d’orange grâce à sa triple action : massage circulaire excentrique, pression pneumatique et infrarouges.

Cet appareil de massage utilise une technique professionnelle. Il réalise des massages sous-cutanés qui provoquent une augmentation du flux sanguin et ainsi favorise l’élimination des toxines et la diminution de la graisse accumulée. Il permet également de soulager de la fatigue et des tensions musculaires. En résumé, le masseur Sculptural vous aide à garder un corps parfait et tonique et une peau lisse toute l’année.

6 têtes interchangeables pour adapter le massage à chaque problème

Cet appareil de massage est fourni avec 6 têtes de traitement interchangeables afin d’adapter le massage à chaque type de problème :

  • 2 têtes destinées au traitement des bras : une pour la cellulite kystique et l’autre pour la cellulite ½ démateuse ou douloureuse ;
  • 3 têtes pour les jambes et les fesses : une pour traiter la cellulite douloureuse et la fatigue, une autre pour la rétention de liquides et enfin une dernière pour la cellulite kystique ou ½ démateuse ;
  • 2 têtes pour l’abdomen : une pour la cellulite kystique et l’autre pour la cellulite ½ démateuse / douloureuse ou les problèmes de constipation.

Comment utiliser le masseur anti-cellulite ?

Pour un résultat optimal, associez au massage avec le masseur anti-cellulite une bonne hygiène de vie. Mangez moins gras, buvez plus d’eau, faites du sport… Il est d’ailleurs recommandé d’utiliser cet appareil après une séance de sport.

Faire du sport et cellulite

Pour commencer, installez la tête de traitement souhaitée sur l’appareil que vous brancherez et allumerez. Réglez l’intensité et posez-le sur votre peau à l’endroit que vous voulez traiter. Procédez au massage pendant environ 15 min. Pour plus d’efficacité, n’hésitez pas à combiner l’utilisation de votre appareil de massage avec une crème anti-cellulite.

Pour obtenir des résultats rapidement (à partir de 2 semaines environ), il est important d’être régulier dans les séances de massage avec l’appareil Sculptural. Utilisez-le tous les jours jusqu’à l’apparition des premiers résultats.

Informations sur l’appareil Sculptural

  • Technique professionnelle
  • 6 têtes interchangeables
  • Etui en cadeau

Où acheter le masseur sculptural anti-cellulite Solac ME7711 ?

Vous désirez acheter un appareil de massage anticellulite tel que le masseur sculptural anti-cellulite Solac ME7711 ? Sachez que vous pouvez l’acquérir en ligne, et particulièrement au sein de la market place Amazon qui vous permet d’être livré chez vous. Pour prendre connaissance de cette offre : Cliquez ici !

Orimag pour mincir
Minceur, régime, nutrition et diététique

Auriculothérapie pour mincir par l’oreille avec la médecine chinoise : Orimag Minceur

Osez mincir naturellement par l’oreille en quelques minutes par jour ! Une méthode simple, scientifique, rigoureuse, efficace et durable !

Si vous avez tout essayé et que vous Navez jamais réussi à maigrir ou à garder votre ligne, ne désespérez pas … faites encore un essai, le dernier peut-être !

Mincir naturellement avec l’auriculothérapie

Cela ne vous demandera pas de volonté, ni de régime strict ou d’exercice éprouvant et ce grâce à l’auriculothérapie ! Une méthode pour mincir naturellement.

Il s’agit d’une méthode de stimulation des points réflexes concentrés sur le pavillon de l’oreille. Chaque point du corps a ainsi sa correspondance auriculaire, indolore à la pression chez un sujet en bonne santé.

En revanche lorsque l’équilibre d’un organe est rompu le point de projection devient sensible (parfois même spontanément) et le trouble peut être détecté et traité. La douleur doit alors très vite s’estomper.

Cette discipline de la médecine chinoise ayant près de 3000 ans d’expérience est reconnue par l’organisation mondiale de la santé comme médecine traditionnelle.

Vous agissez directement à la source du problème !

Orimag minceurA cause de notre mode de vie moderne (sédentarité, stress, mauvaise alimentation), les fonctions naturelles d’élimination des déchets et toxines sont insuffisantes et ne parviennent plus à remplir leur rôle.

Orimag est une méthode pour mincir naturellement particulièrement indiquée pour favoriser :

  • un ventre plat
  • L’élimination des toxines responsable du surpoids
  • Le contrôle de l’appétit.

La face interne d’Orimag est tapissée de pointes en plastique et de 8 petites billes en acier qui exercent une pression légère et réelle sur tous les points responsables de la prise de poids Orimag libère l’énergie et stimule vos organes internes : intestins, pancréas, rate, estomac, foie, vésicule biliaire, rein, poumon, vessie.

Orimag : des effets rapides et visibles !

La paresse intestinale ainsi que les ballonnements surviennent souvent au cours de la journée, après un repas en général. Les femmes sont plus touchées par ce phénomène. Leur silhouette se trouve soudain modifiée, non pas par prise de poids, mais par une augmentation brutale du tour de ceinture. En stimulant les points d’auriculothérapie correspondants, Orimag agit naturellement sur les ballonnements abdominaux et votre ventre dégonfle.

Comment utiliser Orimag ?

Exercez un massage doux dans les deux oreilles à raison de 2 min par séance. Une méthode originale pour mincir naturellement par l’oreille. Orimag dure toute une vie, est absolument inusable et réutilisable chaque jour, même par plusieurs personnes.

Où acheter du matériel d’auriculothérapie tel que l’Orimag Minceur ?

Vous désirez acheter du matériel d’auriculothérapie pour mincir par l’oreille avec la médecine chinoise tel que l’Orimag Minceur ? Sachez que vous pouvez l’acquérir sur le web, et notamment au sein de la boutique e-commerce Amazon qui permet d’être livré chez vous. Afin de découvrir l’offre : Cliquez ici !

Spiruline en poudre bio
Minceur, régime, nutrition et diététique

Spiruline en poudre bio et naturelle : utilisation pour la cuisine avec posologie

La spiruline en poudre est très agréable à consommer de manière culinaire. Aliment naturel concentré, la poudre de spiruline est néanmoins très digeste.

Richesse nutritionnelle de la spiruline

La spiruline est une algue très riche qui contient

  • des protéines: près de 70% du poids (trois fois plus que le poisson et la viande), avec la plupart des acides aminés essentiels ;
  • Toutes les vitamines du groupe B (2 fois plus de vitamine B12 que dans le foie cru) ;
  • des acides gras insaturés, dont le rare et précieux acide gras gamma linoléique (AGL) ;
  • de la Vitamine E ;
  • de nombreux minéraux et oligo-éléments : calcium, phosphore, magnésium, potassium, sodium, cuivre, zinc, manganèse, et du fer (45 fois plus que dans les épinards) ;
  • Des phytonutriments : chlorophylle, phycocyanine et caroténoïdes (antioxydants).

Mode de consommation de la spiruline :

  • Nous vous conseillons de consommer 3 à 10 grammes par jour ;
  • Elle peut être saupoudrée sur tous les plats, dans les salades…
  • ou mélangée aux jus de fruits et légumes, aux laitages, aux céréales…

Vous trouverez dans le livre de recettes que nous proposons de merveilleuses idées pour confectionner vous-même votre tapenade de Spiruline ou encore vos cakes et biscuits à la Spiruline.

Valeurs nutritionnelles de la spiruline pour 100 g,

Energie 354 kcal , Matières grasses 6 g dont 2,4 g d’acides gras insaturés, Glucides, 16 g dont sucre 0,5 g, Protéines, 59 g, sel 2,6 g Vitamines A (bétacarotèene 8. 0000iu, Vitamines K1 K2 40 mcg Vitamine B12 9 mcg, Fer 5mg, Magnésium 15 mg , Manganèse 0,2 g Sodium 3,5 mg, Phycocyanine 225mg, Oméga 6 32mg Clorophylle 21mg, Total carotenoids 12 mg, Zeasanthin 2,5 g

En savoir plus sur la spiruline

La spiruline est un organisme microscopique en forme de spirale invisible à l’œil nu, mais qui, une fois récolté puis séché, donne une fine poudre d’un beau vert profond, avec une subtile odeur d’algue et une saveur délicate. Classée parmi les cyanobactéries (ou algues bleues), elle vit en eau douce alcaline d’origine volcanique. La spiruline est consommée depuis des millénaires par les Kanembou du Tchad et par les Aztèques du Mexique. Elle nourrit aujourd’hui des millions de personnes dans le monde.

La société Cyanotech, qui produit notre spiruline, a reçu les labels ISO et NPA-GMP (Natural Product Association, Good Manufacturing Practice). Spiruline certifiée Cacher par les Organized Kashrus Laboratoris.

Recommandation

La spiruline est à conserver à l’abri de la lumière, doit être tenue fermé et hors de portée des enfants.

Où acheter de la spiruline en poudre bio et naturelle ?

Vous désirez acheter de la spiruline en poudre bio et naturelle ? Sachez que vous pouvez l’acquérir sur internet, et notamment au sein du site e-commerce Amazon qui permet d’être livré chez vous. Afin de prendre connaissance de l’offre : Cliquez ici !

Close