Des compléments alimentaires bio pour éviter les courbatures
Les courbatures, également appelées douleurs musculaires d’apparition retardées (DOMS), vous sont peut-être familières. Il s’agit de douleurs ou de sensations d’inconfort ressenties dans les muscles après un effort physique intense ou inhabituel. Elles se produisent généralement entre 24 et 48h…