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Pour certaines femmes, la période des règles peut être un moment éprouvant, fatigant voire angoissant qui doit pourtant se répéter chaque mois avec une précision d’horloger suisse (la plupart du temps). En matière de menstruation, les contraintes sont très inégalitaires….
La période de la grossesse est certainement l’une des plus difficiles pour trouver le sommeil. Certains symptômes comme les nausées, les brûlures d’estomac et les douleurs entraînent des difficultés à obtenir un sommeil profond. Pourtant, il existe des habitudes simples…
La naissance d’un enfant est toujours une grande source de joie. Mais ce bonheur s’accompagne de changements tant chez le jeune père que pour la jeune mère, mais aussi pour le couple. La venue d’un bébé au monde signifie pour…
Si vous avez décidé d’opter pour la coupe menstruelle, vous serez sans doute dépassé par le nombre de modèles existants sur le marché. Afin de bien orienter votre choix et de trouver la coupe idéale pour vous, nous partageons avec…
Pendant les règles, une protection est nécessaire pour ne pas salir ses vêtements. Plusieurs outils peuvent servir comme les serviettes hygiéniques ou les tampons hygiéniques. Les tampons hygiéniques sont plus souvent utilisés par les femmes. Cependant, leur usage a révélé…
