Sport à la maison avec un coach : comment rester en bonne santé par Ownsport
Ces dernières années, les coaches à domicile connaissent un véritable succès. Mais est-ce que le sport à la maison, c’est véritablement efficace ? Pourquoi opter pour un entraînement personnalisé chez soi, et que peut-on faire concrètement pendant les séances ? L’équipe d’Ownsport…